Stipsi in gravidanza: qual è il loro pericolo e come combatterli

costipazione gravidanza Insieme con la gioia della futura gravidanza maternità porta molti e vari problemi. Uno di questi problemi è il verificarsi di costipazione. Secondo le statistiche, 17-50% delle donne esperienza stitichezza durante la gravidanza Come trattare con costipazione durante la gravidanza? . L'incidenza di questa condizione è più elevato in quelle donne incinte che hanno disturbi del tratto gastrointestinale prima della gravidanza. La maggior parte delle madri incinte esitano a lamentarsi dal medico per il problema di avere un movimento intestinale, e cercare di superare da soli. Ma non tutti i metodi di lotta con costipazione possono essere utilizzati durante la gravidanza.

Che cosa è la stipsi?

La frequenza dei movimenti intestinali dipende l'individuo, il concetto di costipazione non dovrebbe essere definita dalla frequenza dei movimenti intestinali, e la comparsa di feci magre, asciutto e sparse. La consistenza delle feci è determinata dalla quantità di acqua in esso contenuta. Nelle feci normali circa 70% di acqua, contenuto d'acqua la diarrea è del 95%, stipsi - meno del 40%. Stipsi - una violazione dell 'intestino, manifestò la sua mancanza di evacuazione per tre o più giorni.

Cause di stipsi in gravidanza

Gravidanza Stato provoca fattori costipazione seguente:

I cambiamenti ormonali durante la gravidanza

Come risultato di un aumento della produzione di progesterone, che riduce il tono della muscolatura liscia dell'utero, non solo, ma anche del tratto urinario e nell'intestino, si indebolisce la peristalsi intestinale. La conseguenza di ciò è il verificarsi di costipazione. Questo fattore è la causa della stipsi nel primo trimestre di gravidanza.

Compressione dell'intestino crasso e la crescente utero cresce in dimensioni

Nelle fasi successive della gravidanza l'utero sposta l'intestino up che rompe la sua peristalsi e lo svuotamento difficile. Inoltre, come risultato della spremitura disturbato intestinale flusso di sangue, stasi venosa si verifica, e questo porta allo sviluppo di emorroidi.

L'uso di alcuni farmaci

Appuntamento durante la gravidanza farmaci contenenti progesterone e rilassa i muscoli dell'utero (agenti tocolitici) anche aggrava ridotta attività funzionale dell'intestino.

Posizione orizzontale lungo Stimolati

Più incinte a seguito di determinate condizioni prescritte riposo a letto. Attività fisica ridotta riduce la contrazione e lo svuotamento dell'intestino.

Spingere la paura durante un movimento intestinale

La paura di danni ai bambini e causato le emorroidi provoca spinta incinta a metà forza, non svuotare completamente l'intestino.

Malnutrizione

L'eccessivo consumo di zuccherino, grassi e cibi ad alto contenuto calorico ostacola viscere. Assunzione di liquidi e inadeguata, cibo freddo irregolare, nutrizione indebolisce la funzione motoria del colon.

Problemi psicologici

Stress, stanchezza, ansia interessano anche gli organi interni, tra cui l'intestino e di lavorare.

Le manifestazioni cliniche della stipsi

In future mamme costipazione accompagnata da una sensazione di svuotamento incompleto della intestino, dolore addominale (solitamente nella metà sinistra di esso), sensazione di pesantezza, gonfiore e rombo. Unisciti alla amaro in bocca Amarezza in bocca , Nausea, perdita di appetito Perdita di appetito: la lotta per la forma ideale e letargia generale. Con emorroidi concomitanti vene appaiono nel sangue feci, appaiono prurito e bruciore nella zona anale. A lungo termine stitichezza portare ad una diminuzione del rendimento, disturbi del sonno, mal di testa e muscoli. Le sostanze tossiche con conseguente stipsi, peggiorano la condizione della pelle, diventa flaccido, con una sfumatura giallastra. La stitichezza può causare la malattia in altri organi del tratto digestivo. Forte sforzo aumenta l'attività uterina, che conduce alla minaccia di interruzione della gravidanza. Malfunzionamento provoca lo sviluppo di disbiosi intestinale in esso e nella vagina, di conseguenza - aumento infezione del feto.

Trattamento di costipazione durante la gravidanza

Innanzitutto, è necessario rivedere e regolare la dieta. La dieta dovrebbe contenere un sacco di fibra che non viene digerito, e le onde e aumenta la quantità di feci. Come un sostenitore della fibra frutta fresca e verdura (carote, zucca, barbabietole, zucca, cavolo, mele), pane integrale, farina d'avena, miglio e chicchi d'orzo. È utile usare la frutta secca (prugne, albicocche secche), si può fare infusi.

Limitare l'assunzione di tè forte, cioccolato, caffè, pane di grano e formaggi a pasta dura. Non raccomandato per i lassativi tradizionali senza prescrizione medica. Alcuni di loro sono teratogeno, e aumento intestinale può causare una riduzione del rischio di interruzione della gravidanza.

Anna Sozinova