Molokochay

molokochay Per salvare la forma e mantenere la forma di donne spendono un sacco di tempo e fatica. Ci sono diversi modi per perdere qualche centimetro in più, o mantenere il peso alla quota corretta. Uno dei modi più comuni - giorni di digiuno. Giorni di digiuno Opzioni Scarico peso giorno - meno salute - un plus! ci possono essere diversi. A volte è vegetale o frutta al giorno, a volte è un rifiuto completo di cibo, ma i giorni più popolari di assunzione limitata di prodotti lattiero-caseari. Se siete stanchi del yogurt tradizionale, vale la pena di provare molokochay - uno dei prodotti più popolari e più efficaci per la perdita di peso.

Cosa molokochay

Molokochay - una bevanda molto utile, che è necessario per preparare i propri pasti. È costituita da latte e tè, talvolta consentito additivo sotto forma di miele. Questa bevanda è utile non solo per coloro che vogliono perdere peso, è indispensabile per le madri che allattano per ritrovare ed avere l'allattamento, molokochay può essere utilizzato per il raffreddore.

Per la preparazione del latte bevanda adatto solo vaccino, poiché è meno grassa rispetto, ad esempio, con capra. Crema non deve essere utilizzato in quanto non è necessario sostituire l'altro di latte e da latte fermentato. Tè con latte - si tratta di una alternativa kefir Kefir: una bevanda unica per la salute e l'armonia Che è più spesso utilizzato nei giorni di digiuno.

Proprietà molokochaya

In primo luogo, il tè con latte - questo è un eccellente sedativo. Può essere utilizzato per lo stress e insonnia. Molokochay durante la notte si giace forte e sano.
In secondo luogo, molokochay buono perché ha praticamente controindicazioni. Il corpo di un adulto non è sempre assimilare latticini, tuttavia, in concomitanza con il tè questa bevanda viene assorbito molto meglio senza danni alla salute, anche in malattie del tratto gastrointestinale.
In terzo luogo, grande aiuto molokochay ridurre la febbre in influenza e raffreddori.

Ma ultimamente, le proprietà utili di tè con il latte è sempre più utilizzato per la perdita di peso. Se si regola il tuo peso, allora ogni settimana devi fare giorni di digiuno che non è raccomandato per i cibi ad alto contenuto calorico. Ma il digiuno è molto difficile, in modo da utilizzare molokochaya può facilmente perdere peso senza disagio. Questa bevanda aiuterà per sostituire uno o più pasti, smussare la sensazione di fame Psicologia e fisiologia della fame - le due facce della stessa medaglia Per sostituire un cattivo morso. Inoltre, contribuirà a portare le tossine dal corpo.

Metodo di preparazione

Prima di tutto bisogna far bollire 1, 5-2 litri. latte magro, poi raffreddare in modo che esso era caldo. Il latte dovrebbe dormire 4 - 5 cucchiaini di tè verde o bianco, coprire con un panno e insistere mezz'ora, poi filtrare. La bevanda risultante può aggiungere alcuni pezzi di zucchero di canna o 2-3 cucchiai di miele.

La bevanda può essere diluito con acqua bollita uno per uno e utilizzare in questa forma. Bere può essere sia calda e fredda.

Se ti sbrighi, è sufficiente fare un forte tè verde o bianco, per ogni 50g. Welding Aggiungi 100g. latte bollito e cucchiaino di miele.

Scarico il giorno in cui si spende per molokochae vi aiuterà a perdere 0, 5 kg. Ma ricordate che si perde un sacco di fluido, che viene escreto dal corpo in grandi quantità. Pertanto, durante il giorno è necessario bere almeno 2 litri. acqua senza gas

Molokochay non solo perdere peso, ma anche per purificare il corpo. Lavora come diuretico e agente coleretica. Questa bevanda può essere consumato in qualsiasi giorno in cui si sente la fame, ma non si vuole sovraccaricare il corpo di cibo pesante, soprattutto di notte. Quando vi sedete su una dieta, il tè di latte è un altro modo utile e gustoso per diventare più snella per un breve periodo di tempo e senza troppa fatica.

Kira Cam