Segni che si potrebbe usare la pulizia dell'intestino a casa possono includere: stanchezza, squilibrio ormonale, frequente stitichezza o diarrea, insonnia, dolori muscolari e alle articolazioni, raffreddori frequenti, problemi agli occhi, infezioni micotiche frequenti, aumento di peso.

Le ragioni per cui ogni persona dovrebbe fare regolare pulizia del colon:

• Nell'intestino umano, in media, è da 3 a 4,5 kg vecchie feci, anche se si verifica defecazione quotidiana;
• Si accumula nelle masse fecali dell'intestino sono il terreno ideale per i parassiti, microrganismi fungini e batteri nocivi;
• Il gran numero di esseri umani moderni è una disintossicazione naturale del corpo si verifica abbastanza veloce, perché il vostro corpo semplicemente non può far fronte con tutte le tossine che sono presenti nell'ambiente umano. Si stima che le persone, in media, esposti a tossine ogni giorno 123, e le cause sono il cibo, l'acqua, l'aria, lo stress, ei mezzi per prendersi cura di se stessi. Alcuni esperti ritengono che oggi purgation sistematico quasi, se necessario, come lavarsi i denti - senza che le tossine si accumulano gradualmente e alla fine può portare allo sviluppo di malattie pericolose.

Mezzi per la pulizia del colon in casa

• L'acqua salata. Miscelare 1-1,5 litri di acqua con uno o due cucchiai di sale e bere la soluzione al mattino a stomaco vuoto. Dopo di che, si può sentire lieve nausea e mal di testa Mal di testa Ma di solito passa velocemente. Come regola generale, il primo stimolo a defecare iniziare in un paio d'ore dopo si beve la salamoia. Defecazione abbondante può verificarsi nel giro di poche ore, quindi è meglio eseguire questa procedura durante il fine settimana.
• Aloe è un lassativo efficace, e stimola un buon tossine dal corpo. La ricetta per un intestino pulito con aloe è semplice: Mescolare in un frullatore circa 400 grammi di gel di aloe con la stessa quantità di succo di agrumi qualsiasi. Bere mezzo bicchiere di questa miscela due volte al giorno a stomaco vuoto per due o tre giorni consecutivi. In questi giorni si raccomanda di bere molta acqua Perché è necessario bere molta acqua - le motivazioni per E ad abbandonare i raffinati, cibi fritti e gli alimenti che contengono grandi quantità di additivi artificiali.
• Ginger migliora la peristalsi, aiuta con costipazione e gonfiore. Fette di zenzero può essere aggiunto al tè, zenzero in polvere o succo di zenzero può essere miscelato con i succhi di frutta e verdura fresca, e così via.
• Succhi di verdura sono mezzo molto efficace per purificare l'intestino. Prova, per esempio, un kit per la pulizia del tratto digestivo: Mescolare il succo di lattuga, broccoli, sedano e carote, e bere a stomaco vuoto ogni mattina per una settimana. È auspicabile combinare una dieta equilibrata con una pulizia, che è dominato da alimenti vegetali.
• Tisana - uno degli strumenti più popolari per la pulizia dell'intestino a casa .  È possibile acquistare tè confezionato in un negozio di specialità (per esempio, una varietà di tè per la perdita di peso, di regola, non aiutano a bruciare calorie, ma solo aiutare a portare il corpo di un vecchio sgabello, in modo che il peso è leggermente ridotta, e per accelerare i processi metabolici), o cucinare indipendentemente .  È possibile utilizzare la senna, ortica ortica, frangola corteccia, farmacia camomilla, achillea .  Il tè per la pulizia del colon può anche essere aggiunto bacche di rosa canina, essiccati o mele, menta .  Utilizzare una varietà di ingredienti di tè in proporzioni quasi uguali; il numero totale di saldatura dovrebbe essere un cucchiaio per tazza di acqua bollente .  Tea dovrebbe essere data 10-15 minuti, e bere a stomaco vuoto, senza zucchero .  In gravidanza e in allattamento e le persone con malattie croniche prima di trascorrere purificazione con l'aiuto di tè alle erbe, consultare il medico .  Le persone sane possono fare pulizia senza prima consultare uno specialista, però, e non dovrebbero abusare del tè: è sufficiente bere uno o due tazze di tè al giorno, e l'intero processo di pulizia non dovrebbe durare più di tre giorni di fila .  Ricordate che anche se molte erbe sono farmaci farmacia più sicuri per l'uso eccessivo di loro, possono anche causare gravi effetti collaterali .
• Acqua minerale - forse il mezzo più sicuro per la pulizia dell'intestino a casa. A differenza, ad esempio, le erbe e lassativi non ha controindicazioni e non provoca reazioni avverse. Si lava via la materia fecale, e quindi ha solo un impatto minore sulla microflora (almeno durante la pulizia dell'intestino Pulizia del colon: detriti rastrellando   acqua minerale avviene non troppo spesso) .  Per effettuare una purgazione, è necessario impostare una formulazione clistere, vaselina o qualsiasi olio vegetale, e un paio di bottiglie di acqua minerale .  Vaselina o grasso ano lubrificato, per ridurre il disagio durante la procedura .  Seguire con attenzione le istruzioni che devono essere impostati sul pacchetto per l'impostazione clisteri .  Clistere acqua minerale deve essere portata a 36 . 6-40 . 5 gradi Celsius .  Prima dell'uso, assicurarsi che non sia troppo caldo .  Nella maggior parte dei casi, mettere un clistere una volta ogni sei mesi o un anno .  Se un clistere con acqua minerale non dà risultati notevoli, si può avere accumulato nell'intestino tante tossine che l'acqua non può far fronte con loro, e abbiamo bisogno di mezzi più potenti .  Può essere efficace clistere decotto di erbe, con soda o yogurt, ma prima del loro utilizzo devono consultare il medico .

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